ما هي ترجمة كلمة Cognitive Behavioral Therapy (CBT)؟

العلاج السلوكي المعرفي (Cognitive Behavioral Therapy – CBT) هو نوع من العلاج النفسي يهدف إلى مساعدة الأفراد في تحديد وتغيير أنماط التفكير والسلوك السلبية والاعتقادات غير المفيدة. يستخدم في علاج مجموعة متنوعة من الاضطرابات النفسية، بما في ذلك الاكتئاب والقلق واضطرابات الأكل.

مثال: يعمل العلاج السلوكي المعرفي على تغيير الطريقة التي ينظر بها الشخص إلى المواقف المقلقة.

Translation: Cognitive Behavioral Therapy works on changing the way a person views anxious situations.

التفاصيل

– الترجمة الأساسية: العلاج السلوكي المعرفي

– التعريف: هو علاج نفسي يركز على تغيير الأنماط المعرفية والسلوكية السلبية.

– الاستخدامات: يُستخدم لعلاج الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والقلق.

استخدامات متنوعة

– علاج حالات الرهاب الاجتماعي: يساعد في تقليل الأفكار السلبية المرتبطة بالرفض الاجتماعي.

– تعديل السلوكيات القهرية: يساعد في التعامل مع الأفكار والسلوكيات المتكررة.

Translation of context:

Primary Translation: Cognitive Behavioral Therapy

Definition: A psychotherapeutic approach aimed at changing negative cognitive and behavioral patterns.

Uses: Used to treat psychological disorders like depression and anxiety.

Various Uses:

– *Treating social anxiety disorders:* Helps in reducing negative thoughts associated with social rejection.

– *Modifying compulsive behaviors:* Assists in managing recurring thoughts and behaviors.